Главная - События - Одна из причин плохого сна
Sunday 19th of September 2021

Последствия:

Экспорт засох

News image

Пока лишь понятно, что засуха не приведет к подорожанию хлеба в ...

Жара подняла градус инфляции

News image

Власти и производители бьют тревогу по поводу роста цен на от...

ЕС даст Молдавии 40 миллионов евро на борьбу с засухой

News image

Европейская комиссия предоставит Молдавии 40 миллионов евро на ликвидацию последствий си...

Тайфуны:

Тайфуны в Японии

Перед приближением тайфуна в японских городах стоит страшная духота. Уже и без прогноза погоды можно понять, что близи...

Как тайфуны получают имена

Обычай называть тайфуны и ураганы женскими именами возник совсем недавно. Раньше они получали свои названия бессистемн...



Одна из причин плохого сна
Природные катаклизмы - События
30.05.2014 21:55

Вы долго не можете уснуть, а заснув, просыпаетесь усталым и разбитым. Находите у себя массу различных заболеваний. А причина может быть очень проста – у вас неудобный или старый матрас. Бывает, что человек засыпает как младенец всего лишь сменив его на новый. Поэтому стоит обратить внимание на состояние вашей постели задолго до появления бессонницы. При появлении комков, скрипа, выпирания каких-то колючих частей, да и солидного срока эксплуатации, нужно уже выбирать новое ложе.

Сегодня матрасы выпускаются различных вариантов. Это могут быть блоки, где пружины переплетены между собой. Или матрас, состоящий из одинарных пружин, закрепленных каждая в своем «стакане». Такое устройство матраса способно принимать форму человека, который лежит на нем. Поэтому для людей с проблемным позвоночником он просто незаменим. Правда, стоимость его значительно выше первого варианта. В пружинных матрасах предусмотрены прослойки, регулирующие их упругость и жесткость. Качественные двусторонние матрасы можно приобрести в каталоге ТОВ «Donson», уточнив стоимость и срок доставки по тел. (044) 221 00 80.

Все большую популярность завоевывают матрасы без пружин, представляющие собой целые блоки различного состава, это может быть конский волос, кокосовое волокно, латекс, различные жидкости или даже воздух. При выборе таких изделий необходимо учитывать наличие и количество отверстий, отвечающих за их вентиляцию.

Обязательно должен быть учтен вес человека, для которого приобретается матрас. Худеньким людям стоит выбрать мягкий, а тучным, тяжелым – только обладающий большой жесткостью. Только он сможет помочь позвоночнику. Следует обращать внимание на характеристики матраса, в них указан допустимый вес. Не следует забывать и возраст человека.

К детским матрасам предъявляются особые требования. Ведь малыш растет, и для правильного формирования мышц и позвоночника детскому телу специальная поддержка. Для родившегося младенца лучше приобретать матрасик с двумя наполнителями, они должны быть разными по жесткости, обязательно из экологически чистых материалов, хорошо ведущих себя при стирке. Его размеры должны идеально совпадать с размерами кроватки.

При смене кровати подросшему ребенку нужно учитывать жесткую фиксацию и нужную поддержку мышц ночью. Для чего матрас должен быть средней или высокой жесткости. После двадцати модель может быть любой, при здоровом позвоночнике. Конечно, в среднем и пожилом возрасте жесткость не должна быть высокой.

Не стоит безответственно относиться к своему здоровью, задумайтесь, сколько денег у вас улетает на ветер с помощью самых различных лекарственных препаратов, якобы улучшающих ваш сон. А причина вашей бессонницы – вот она: старый матрас.

31/05/2014

 


Читайте:


Карта катаклизмов:

News image

Последствия ливня в Днепропетровске

По информации центра пропаганды ГУ МЧС в Днепропетровской области, в результате ливня, прошедшего в пятницу, 2 октября, сопровождавшегося штормовым ...

News image

В Астраханской области идут работы по восстановлению эл

В Астраханской области продолжается оперативное устранение последствий произошедших вчера вечером сильной грозы с ливнем. Между тем, как сообщили ко...

News image

Украина попала в плен стихии: зима парализовала страну,

Сегодня в Киеве объявлено штормовое предупреждение в связи с возможными снегопадами и гололедом. Службы всех районов готовятся к этому , - сказал Г...

News image

Чрезвычайный дождь

Сегодня ранним утром на московский регион обрушился ливень с грозой, а в некоторых местах и с градом. Улицы столицы в считанные минуты покрылись глу...

Виды природных катастроф:

News image

Доставка продуктов для похудения, например, в Киеве

Доставить к вам на домашний стол сегодня возможно не только пиццу или бургеры, но и более уникальные блюда из ресторанов правильного питания. Достаточ...

News image

Основные преимущества фильтров для воды

Сегодня ни для кого не секрет, что тело человека на 80 процентов состоит из воды. В связи с этим специалисты утверждают, что между человеческим здор...